Na manhã desta segunda-feira, 1, o Grupo da Melhor Idade recebeu a participação da Massoterapeuta Luciana de Jesus, que explicou para as mulheres os benefícios da massagem.
Na hora, elas também puderam experimentar um pouco da massagem na prática.
Na sequência, para completar os cuidados com o corpo, o Professor de Educação Física André Mota monitorou uma aula de alongamento.
Dourado